寝落ち防止

仕事やゲーム、動画視聴をしていて、気づいたら深夜になっていた…そんな経験はありませんか？長時間パソコンを使い続けると、健康への影響や効率の低下が心配です。今回は、WindowsとAIを活用して、寝落ちを防ぐ自動休憩モードを設定する方法を、初...