Gmail POP受信が2026年に終了!知らないと困る理由とIMAP移行のやり方

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「あれ?急にメールが受信できなくなった…」なんて経験、パソコン使ってるとたまにありますよね。実は2026年1月に、GmailのPOP受信機能が使えなくなるって知ってました?

ThunderbirdとかOutlookでメール管理してる人は要注意です。突然メールが届かなくなって慌てる前に、今のうちに対策しておきましょう。

この記事では「POPって何?」っていう基本から、IMAPへの切り替え方まで、パソコン初心者でもわかるように説明していきます。私も最初は「なにそれ?」状態でしたが、調べてみたら意外と簡単でした!

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なぜ使えなくなるの?

Googleが2024年9月に発表したんですが、2026年1月以降、GmailでPOP3プロトコルを使った受信ができなくなるとのこと。

理由は主に2つ:

  1. セキュリティ強化のため
    POPは古い技術で、今の時代のセキュリティ基準には合わなくなってきてるんです。
  2. 効率的なメール管理への移行
    Googleとしては、より便利なIMAP方式に統一したいという狙いがあります。

正直、私も「え、今まで使えてたのに…」って思いました。でも、セキュリティのためなら仕方ないですよね。面倒ですけど。

そもそもPOPとIMAPって何が違うの?

ここで「POPとかIMAPとか、横文字ばっかりでわからん!」って方のために、超簡単に説明します。

項目POP(POP3)IMAP
メールの保存場所パソコン本体にダウンロードサーバー上に保存
他の端末でも見れる?見れない(ダウンロードした端末のみ)見れる(スマホでもタブレットでも)
ネット環境オフラインでも読める基本的にオンラインが必要
サーバー容量気にしなくていい容量制限あり

ざっくり言うと

  • POP = メールを自分のパソコンに「引っ越し」させる方式
  • IMAP = メールをサーバーに置いたまま「リモート閲覧」する方式

私の感覚だと、POPは「本を買って家の本棚に並べる」感じで、IMAPは「図書館で本を読む」感じです(伝わるかな?)。

今はスマホでもパソコンでもメール見たいですよね。だからIMAPの方が便利なんです。

ThunderbirdでIMAPに切り替える方法

ここからは具体的な設定方法です。Thunderbirdを例に説明しますね。

手順の流れ(思考過程を見せます)

  1. まず、既存のPOPアカウントの設定を確認
    「どうやって設定してたっけ?」ってなりますよね。Thunderbirdを開いて、右上の三本線メニュー →「アカウント設定」をクリック。
  2. 新しくIMAPアカウントを追加する
    左下の「アカウントアクション」→「メールアカウントを追加」を選びます。
  3. Gmail情報を入力
    • 名前:自分の名前
    • メールアドレス:○○○@gmail.com
    • パスワード:Gmailのパスワード(アプリパスワードの場合もあり)
  4. 自動設定でIMAPを選択
    Thunderbirdが自動で設定を探してくれます。「IMAP」が選ばれてることを確認して「完了」。
  5. 古いPOPアカウントは…
    しばらく両方残しておいて、IMAPでちゃんとメールが受信できることを確認してから削除するのが安全です。私は心配性なんで、1週間くらい様子見しました(笑)。

Gmailで「2段階認証」を設定してる人は、普通のパスワードじゃなくて「アプリパスワード」が必要になります。これはGoogleアカウントの設定画面から発行できますよ。
めんどくさいときは、IMAPの設定だけして、POPアカウントの削除は後回しでもOKです(私もそうしてます)。

合わせて読みたい

IMAPにすると容量制限があるのかーと思ったあなた。するどいです。
メール容量が圧迫してきたときの対処法として、以前、私が書いた記事がありますので、参考にしていただけると幸いです。

最後に

2026年1月って聞くと「まだ先じゃん」って思うかもしれませんが、パソコン系のトラブルって突然やってくるんですよね。

今のうちにIMAPに切り替えておけば、スマホでもタブレットでも同じメールが見られるようになるし、一石二鳥です。

「難しそう…」って思うかもしれませんが、実際やってみると10分くらいで終わります。この記事を見ながら、ぜひ試してみてください!

万が一うまくいかなかったら、Gmailのヘルプページも見てみるといいですよ。私も何度か助けられました。

それでは、快適なメールライフを!

白川秋
白川秋

ではでは、参考までに。

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