パソコンの起動が遅い？初心者でも簡単にできる高速化の方法

「最近パソコンの起動が遅くなってきた……」と感じたことはありませんか？

最初に買ったときはサクサク動いていたのに、今では電源を入れてから使えるようになるまで、イライラするほど時間がかかる――そんな経験をしたことがある方も多いでしょう。特に初心者の方は「何をどうすればいいのか」「パソコンに詳しくないけど大丈夫かな」と不安になることもあるかもしれません。

ですが、心配はいりません！

この記事では、初心者でも簡単にできるパソコンの高速化方法をわかりやすく解説していきます。今日からすぐにできることばかりなので、ぜひ試してみてください。

初心者でも簡単！高速化の方法

パソコンの起動が遅い原因の多くは、不要なプログラムや設定が積み重なっていることにあります。それらを整理し、適切な対策を取るだけで、驚くほどスムーズに起動できるようになります。

特別なスキルやツールは必要なく、パソコンの設定を少し変更したり、不要なデータを削除するだけで大きな効果が得られます。

パソコンの起動が遅くなる理由はさまざまですが、主な原因として以下のようなものが挙げられます。

スタートアッププログラムの増加
パソコンを起動したときに、自動で立ち上がるプログラムが多いと、処理が分散され、起動時間が長くなります。
不要なファイルやキャッシュの蓄積
長期間パソコンを使っていると、使わないデータや一時ファイルがどんどんたまっていきます。それがストレージを圧迫し、パソコンの動作全体を遅くします。
ハードウェアの老朽化
古いハードディスクドライブ（HDD）を使っている場合、アクセス速度が遅く、起動に時間がかかることがあります。
ウイルスやマルウェアの影響
不正なプログラムがバックグラウンドで動いていると、起動速度だけでなく、全体的なパフォーマンスにも悪影響を及ぼします。

パソコンを起動したときに自動で立ち上がるプログラムは必要最低限に絞ることが重要です。例えば、チャットツールやクラウドストレージサービスなど、普段からよく使うアプリ以外は無効化するのがおすすめです。

方法：

Windowsの場合、以下の手順でスタートアッププログラムを管理できます：

これだけで、次回からの起動が格段に速くなります。

長く使っていると、知らず知らずのうちに不要なファイルがたまっていきます。一時ファイルや古いダウンロード、ゴミ箱に残ったデータを削除することで、ストレージの空き容量を増やせます。

方法：

Windowsの「ディスククリーンアップ」機能を使うのが簡単です。

さらに徹底的に整理したい場合は、無料のクリーンアップツールを使うのも良いでしょう。

もし、現在HDDを使っているなら、SSD（ソリッドステートドライブ）への交換を検討してみてください。SSDはHDDに比べて読み書き速度が圧倒的に速いため、起動時間が大幅に短縮されます。

方法：

ウイルスやマルウェアが原因でパソコンの起動が遅くなることもあります。セキュリティソフトを使って定期的にスキャンを実施しましょう。

方法：

意外と見落としがちなのが、ブラウザの拡張機能やアドオンです。これらが多すぎるとブラウザが重くなり、パソコン全体のパフォーマンスにも影響を与えることがあります。

方法：

最後に、パソコンを定期的に再起動するだけでも、高速化につながることがあります。バックグラウンドで動いているプログラムや不要なキャッシュがリセットされるため、動作が軽くなります。

パソコンの起動が遅いと、日常的な作業や仕事にストレスを感じることもあるでしょう。しかし、今回ご紹介した方法を実践することで、初心者でも簡単に起動速度を改善することができます。

スタートアッププログラムの整理や不要ファイルの削除といった基本的な対策から、SSDへの交換といった効果的な方法まで、さまざまな選択肢があります。

どれも手軽に試せるものばかりなので、ぜひ今日から実践してみてください。パソコンが見違えるほど快適に動作するようになりますよ！

白川秋

ではでは、参考までに。

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